夏野菜で暑さすっきり！

いよいよ夏本番に向かっています。
暑さがジワジワと・・・。

ジメジメした季節？！
暑さで体力消耗。

やっぱり体力が無いとやってられないって。　
そこで夏バテ対策？！

食べないと無理無理。
食べないと、体が付いていけそうもないよ。

となると、季節の食べ物がお勧めでしょう。
夏野菜。

これこれ。

新鮮で美味しい。
みずみずしくてさっぱりって。

キューリやなすび、ピーマンもいい感じ。

これこそ夏ばて解消。

旬の食べ物だけに、
お値段も結構お安くゲット出切る有難さ。

いいんじゃないですか？！

これで元気に暑さを越しましょう。
節電節電。

クーラーを出切るだけ使わない事に越した事はないけど、
自分の体つくりも大事ですよ！

体力を付けて、
今年の夏はバッチシですね。