リア・ディゾンが産後ダイエット

リア・ディゾンが産後ダイエットに
成功しましたね。6ヶ月で、10キロの減だそうです。
モデルでもありますから、痩せることが
仕事でもあったりするんですから
すごく大変なんでしょうが、すごいですね。


お子さんを産んででも痩せることが
出来るのであれば、子供を産みたいと
思う人も多くなるかもしれませんね。
ダイエットの内容は、ananに記載されているようです。
読んでみたいですね。産後でなくても
ダイエットの参考になるかもしれませんよ。



産後は、ダイエットがしやすいのでしょうが
無理やりにダイエットを優先してしまうと
体調が崩れてしまうこともありますから
無理せずにゆっくりと痩せていきましょう。
なんと言っても子育てもあり家事もしなければ
いけないんですから、
体力が欲しい時期でもありますよね。

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